स्वास्थ्य

कोरोना के नए Variant ने दी दस्तक, इन 3 लक्षणों वाले हो जाएं सावधान

JN.1 Variant Symptoms: दिल्ली में कोरोना के बढ़ते मामलों के बीच JN.1 का पहला मामला सामने आया है। इसके साथ ही मामलों की संख्या 10 हो गई है। जीनोम सीक्वेंसिंग के लिए भेजे गए 3 सैंपलों में से 1 JN.1 और 2 सैंपलों में ओमीक्रॉन वेरिएंट पाए गए हैं। इंफेक्शन की रोकथाम के लिए कोरोना […]

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Vitamin B12 Rich Foods in Hindi

सावधान ! साइलेंट किलर’ है Vitamin B12 की कमी, शरीर को खोखला होने से बचाना है तो खाना शुरू करें ये 10 चीजें

Vitamin B12 Rich Foods in Hindi: शरीर को स्वस्थ रखने और उसके बेहतर कामकाज के लिए आयरन, कैल्शियम और प्रोटीन की तरह विटामिन बी12 की भी सख्त जरूरत होती है। इसकी कमी के बिना शरीर कमजोर और बीमार हो सकता है। भारत में पुरुषों और महिलाओं दोनों में विटामिन बी12 (Vitamin B12 Foods In Hindi)

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Home Remedies For Cold And Cough In Children

बच्चों को सर्दी जुकाम से राहत दिलाने के घरेलू नुस्ख़े, कुछ घंटों में ही बच्चे को मिलेगा आराम

Home Remedies For Cold And Cough In Children: सर्दियों के मौसम में लोग बर्फबारी देखने के लिए हिल स्टेशन्स पर घूमने जाते हैं, लेकिन ठंड में बाहर निकलने का मतलब सर्दी-जुकाम को न्योता देने के बराबर है. ठंड का बुरा असर अमूमन सबसे पहले बच्चों पर पड़ता है. बच्चों को घर में कैद करना भी

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Dry Skin Tips in Hindi

सर्दियों में फट जाते हैं हाथ-पैर, तो अपनाएं दादी-नानी के घरेलू नुस्खे

Dry Skin Tips in Hindi: सर्दियों में हमारी त्वचा बहुत जल्दी सूखने लगती है, जब हम पानी का कुछ काम करते हैं और कुछ समय बाद अपने हाथों को देखते हैं, तो हमारे हाथ सख्त, फटे और रूखे हो जाते हैं, जिससे हाथों और पैरों पर अजीब सा अहसास होता है। उस समय हमें अपने

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Vitamin D Fruits In Hindi

सर्दियों में Vitamin D की कमी को ये 5 फल करते हैं पूरा, आप भी जान लें इनके बारे में

Vitamin D Fruits In Hindi: विटामिन डी एक आवश्यक पोषक तत्व है जो कई महत्वपूर्ण कार्यों में मदद करता है, जिसमें हड्डियों और दांतों के स्वास्थ्य को बनाए रखना, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना और स्वस्थ मांसपेशियों और तंत्रिका तंत्र को बनाए रखना शामिल है। विटामिन डी का सबसे अच्छा स्रोत धूप है, लेकिन सर्दियों

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Skin Care Routine After 40 Age

40 के बाद स्किन का इस तरह रखें ख्याल, हमेशा जवां दिखेंगे आप, बस ये खास टिप्स को करें फॉलो

Skin Care Routine After 40 Age: जब उम्र बढ़ती है, तो त्वचा के कोलेजन, नैचुरल ऑयल और इलास्टिन की मात्रा कम होने लगती है। इस परिवर्तन के कारण त्वचा सूखी हो जाती है और छोटी-मोटी रेखाएं और झुर्रियां दिखाई देने लगती हैं। इससे चेहरे पर उम्र का प्रभाव स्पष्ट रूप से दिखता है और त्वचा

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सर्दियों में अगर बढ़ जाता है आपका वजन? तो इन तरीकों से तेजी से करें कंट्रोल

Weight Loss Tips In Winters: सर्दियों के मौसम में हमारी सेहत के लिए कई चुनौतियां होती हैं। इस मौसम में तापमान कम होने के साथ ही सर्दी-जुकाम की समस्या होती है, और साथ ही कुछ प्रकार के साथ ही कुछ प्रकार के क्रोनिक दर्द की दिक्कत भी आपको परेशान कर सकती है। इसके अलावा, इस

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Skin Whitening Tips At Home Naturally

अगर आप कोरियन जैसी ग्लास स्किन पाना चाहती है तो इस स्किन व्हाइटनिंग क्रीम का करें इस्तेमाल

Skin Whitening Tips At Home Naturally: कोरियन लड़कियों की ग्लास स्किन को देख कर हर कोई देखता ही रह जाता है, हर कोई देख कर यहीं सोचता है की कोरियन लड़कियों की स्किन इतनी निखरी और बेदाग कैसे दिखती है। इसका कारण उनकी स्किन केयर रूटीन है। वह अपने स्किन केयर रूटीन में प्राकृतिक सामग्री

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बच्चों के दूध में शक्कर की जगह मिलाएं ये चीजें, जानें इनसे मिलने वाले फायदे

Milk Benefit In Hindi: बच्चों को दूध अक्सर पसंद नहीं आता। बच्चों को दूध पिलाने के लिए हर पेरेंट्स को बहुत मेहनत करनी पड़ती है। जबकि सादा दूध बच्चों के पूरे विकास के लिए बहुत अच्छा होता है, हर मां घर में अपने बच्चे को दूध पीने के लिए जरूर देती है। दूध एक संपूर्ण

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करवा चौथ से पहले चमक जाएगा आपका चेहरा, आज से ही अपनाएं ये 5 आसान और इफेक्टिव ब्यूटी सीक्रेट्स

Karwa Chauth Beauty Tips|करवा चौथ के दिन विशेष रूप से सुहागिन महिलाओं के लिए महत्वपूर्ण होता है। इस दिन, वे पूरे दिन भूखी और प्यासी रहकर अपने पति की लंबी आयु की कामना करती हैं। चाँद को अर्घ देने के बाद ही वे पानी पीने के साथ कुछ खाती हैं। इस दिन, महिलाएं सोलह श्रृंगार

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